Atáques de pánico

Quiero comenzar con una estrofa de una bella canción religiosa

"El Señor es mi fortaleza y con él me alegraré solo sus ojos miraré, el El confío no he de temer, en el confío no he de temer"

Nuevas consultas me llegan cada día desde que comenzamos la pandemia: ¿Por qué hermana me pasa esto? ¿Me voy a enfermar? ¿Estoy muy nerviosa y tengo ataques de pánico frecuentes, por qué?

¿Dónde está Dios?...etc, etc.

Me voy a detener en los ataques de pánico, también llamados "crisis de angustia". Se le llama pánico por las consecuencias físicas que suceden cuando lo atravesamos: Sensación de ahogo, de muerte inminente, taquicardias fuertes, desestabilización de la vida normal.

Se llama angustia por el origen, la causa que genera esas reacciones físicas, una tremenda angustia frente a una situación nueva, estresante y difícil de manejar.

Y frente a la pregunta: ¿Dónde está Dios? la respuesta es: Dios está a tu lado, siempre estuvo, está y estará. Pero no puede obligarnos a amarlo, Dios necesita una sola cosa de nuestra parte: CONFIANZA, éste es un termino mas bien social, traducido a lo religioso es lo que llamamos FE.

Cuando confiamos en alguien, le tenemos Fe.

Si no hacemos el trabajo de oración diaria que nos libere de nuestros miedos y ataduras, va a ser muy difícil que Dios pueda intervenir en nuestra vida.

Recordemos la esencia de Dios: Dios es Espíritu Puro, y nuestra alma también lo es, Dios se comunica con nosotros mediante la realidad espiritual y si no encontramos un tiempo para dedicarle a Dios luego nos suceden todas estas tragedias y malos momentos que podemos evitar mediante la meditación diaria.

El ataque de pánico es el resultado de la "desconfianza" en medio de los problemas que nos aquejan, se da también cuando queremos resolver todo, como si fuéramos superman o la mujer maravilla, cuando creemos que todo depende de nosotros y no confiamos en nadie mas fuera de nuestras capacidades. El estrés se acumula día tras día, y si no recurrimos a la oración, ese estrés hace eclosión en cualquier momento, se acumula en forma de gran angustia y explota todo cuando se rebalsa nuestra capacidad de resistir el dolor.

No quiero ser tan extensa en escribir porque sé que la gente se aburre leyendo, pero quiero terminar con esto: Si estas pasando por angustia, miedo y ataques de pánico no lo dudes: hazte un plan de meditación diaria, destina una hora de tu tiempo a dejar tu mente en blanco, a respirar sintiendo la respiración, sintiendo que Dios está allí a tu lado y te regala la vida, lee si quieres una cita bíblica corta o bien una frase que repetimos y nos ayuda a concentrarnos. Relajar el alma y ponerla en manos de Dios con toda confianza es la fuente de la salud. Prueben y verán. Dios los bendiga.

¿Quién es Sor María de la Cruz?

Sor María de la Cruz nació el 11 de mayor de 1969, en Mataderos, Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
Cursó sus estudios primarios en una escuela del estado en el barrio de Mataderos, Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
Cursó sus estudios secundarios en un colegio religioso del mismo barrio, a cargo de las hermanas Esclavas de Divino Corazón de Jesús.
A los 15 años de edad, se sintió llamada por el Señor a su seguimiento a través de una inclinación fuerte por la oración y la vida contemplativa. Creció en su vida de oración, se preocupaba por ello, participaba de grupos de oración y tuvo intenciones de entrar en un Carmelo de clausura.
La oposición transitoria de sus padres, le llevó a trabajar de cajera en La Cooperativa el Hogar Obrero, creciendo en responsabilidad a medida que pasaban los años.
Ingresó en la Congregación del Pastor el 01 de junio de 1992, a partir de allí comenzó a estar en relación de dependencia con la Congregación, por un vínculo laboral primeramente.
Transcurrió el tiempo y el 08 de diciembre de 1994 ingresó al noviciado, consolidándose un vinculo religioso también con la Congregación.
El 08 de diciembre de 1996 pronunció a nivel religioso sus primeros votos en Alta Córdoba, pcia. Cordoba, en una ceremonia pública.
En diciembre de 1997 se recibe de profesora en Ciencias teológicas y filosóficas en el Instituto Superior Marista (Colegio Champagnat, Ciudad Autónoma de Buenos Aires)
Durante todo ese tiempo fue teniendo tareas de responsabilidad, pidiéndoles sus superiores que estudiara Administración de empresas para poder hacer mejor su trabajo administrativo.
El 19 de agosto de 2003, pronunció a nivel religioso su votos perpetuos.
El 07 de agosto de 2009 se recibe de Licenciada en Administración de Empresas en la Universidad Católica, siendo ya apoderada Legal de la Congregación, en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
El 14 de septiembre de 2009 tuvo una discusión con su Superiora Provincial acerca de un tema relacionado con las hermanas, la superiora la amenaza explícitamente.
El 15 de septiembre de 2009 comienza un hostigamiento sistemático y violento para obligarla a dejar la Congregación.
Sor María de la Cruz resistió valientemente, fue despojada de toda tarea, recluida en su habitación, recibió indiferencias, maltratos, recortes económicos, calumnias, lo que le llevo a enfermar de depresión reactiva, ataques de pánico,etc, todos los síntomas vinculados al hostigamiento.
El 14 de agosto de 2010, debe salir de su lugar de castigo por orden de los profesionales ya que sus problemas de salud se iban agudizando hacia lo crónico.
Hoy Sor María de la Cruz está peleando por justicia, por sus derechos como persona, para que se esclarezca esta violación a sus derechos humanos, para que se esclarezca el modo de barbarie como fue tratada y dejada en la absoluta desprotección.
Hoy Sor María de la Cruz vive transitoriamente en la casa de los vecinos que la alojaron, y vive fielmente sus votos, mucho mejor que cuando estaba en su lugar de castigo.
Sor María de la Cruz siente la intuición de fundar una fundación para víctimas de violencia de género y para tener un lugar de contención para muchas mujeres, que como ella, han sufrido o sufren hostigamientos de parte de otras personas.